ティオ札幌駅前

住所

北海道札幌市北区北六条西６丁目２番地１１ 第３山﨑ビル３階２・３号室

電話

011-299-2745

ホームページ

https://tio-sapporo.jp/（新しいタブで開く）

アクセス

JR「札幌駅」西改札口徒歩3分 地下鉄南北線「さっぽろ駅」徒歩4分 地下鉄東豊線「さっぽろ駅」徒歩5分

対応時間

平日 09:00 ～ 18:00土曜 09:00 ～ 18:00日曜 ～祝日 09:00 ～ 18:00

2022年4月オープン！JR札幌駅西口から徒歩3分！ 〈ココロ〉〈カラダ〉〈スキル〉その先の〈シアワセ〉を軸に訓練を進めています。 訓練は通所・在宅のどちらも可能。週1回の利用からスタートしてゆっくり慣れていきたい方も、短期就職を目指してスキルアップを目指したい方も、おひとりお一人の希望に沿ったプログラムで支援を行っています。

①生活習慣の改善 昼夜逆転や、生活リズムの乱れでお困りの方も、大丈夫です。スタッフと一緒に相談しながら、ご自身の通いやすい日数・時間からスタートすることが出来ます。訓練方法は通所・在宅があるため、初めは週1日からの訓練でも徐々に週5日の訓練へと慣れていくことが出来ます。 ②〈ココロ〉〈カラダ〉〈スキル〉を強化できる就職支援 〈ココロ〉辛いことが起きた時、「どうせ自分なんて」とすべてマイナスに考えていませんか？自分を責めずに、気持ちを楽にできる考え方でココロを穏やかに過ごせる考え方を練習できます。 〈カラダ〉ストレッチなどの軽い運動から、体力が身につく本気の運動プログラムまで。あなたの